Patalie.cz
Patalie.cz
  • Zdraví
    • Pohyb
    • Psychická pohoda
    • Staň se sportovcem
    • Vše o jídle
    • Rozhovory
    • Životní styl
  • Cestování
    • Auto a mobilita
    • Za hranicemi
  • Život
    • Budoucnost
    • Bydlení
    • Finance
facebook linkedin youtube instagram
  • E-booky
  • www.uniqa.cz
  • Zásady cookies
  • Ochrana osobních údajů

Zdraví

Pohyb

Všechny články
Pohyb - 23. 3. 2023
Cviky na lýtka

Videolekce: Cviky na pevná lýtka po celé jaro

Celý článek
Pohyb, Psychická pohoda - 8. 3. 2023

Audiolekce: Vizualizací ke klidu a relaxaci

Celý článek
Pohyb - 22. 2. 2023
videotrénink - cvika na ramena

Videotrénink: Cviky na ramena, které zvládnete i doma

Celý článek
Pohyb, Za hranicemi - 16. 2. 2023

Kam na běžky? Objevte nejkrásnější běžkařské trasy v Česku a na Slovensku

Celý článek
Pohyb - 2. 2. 2023

Videotrénink: Skákání přes švihadlo vhodné i pro zimní dny

Celý článek
Pohyb - 26. 1. 2023

Deset tipů pro rychlejší regeneraci po tréninku

Celý článek
Pohyb - 19. 1. 2023
cvik na kolena

Videolekce: Tři efektivní cviky na kolena, které vás zbaví bolesti

Celý článek
Pohyb, Životní styl - 16. 11. 2022
rychlá chůze

Chůze zpomaluje stárnutí! Stačí 21 minut denně

Celý článek
Pohyb - 25. 10. 2022
jednoduchý tréninkový plán pro začátečníky

Tréninkový plán pro začátečníky, který z vás udělá profíky

Celý článek
Pohyb - 12. 10. 2022
meditace

Co vy a meditace? Poradíme, jak s ní začít a dát svým myšlenkám řád

Celý článek
Pohyb - 7. 10. 2022
Pain in the neck. Man with backache. Muscular male body. Handsome bodybuilder posing on gray background. Low key close up studio shot. Middle part of the body

6 jednoduchých cviků na krční páteř. Uvolněte svůj napjatý krk

Celý článek
Pohyb, Psychická pohoda - 29. 9. 2022
bolest ramene

Cítíte při stresu napětí a bolest v ramenou? Cvičte!

Celý článek

Psychická pohoda

Všechny články
Psychická pohoda - 16. 3. 2023
Jak se zbavit sociální fobie

Psycholožka radí: Jak bojovat se sociální úzkostí

Celý článek
Pohyb, Psychická pohoda - 8. 3. 2023

Audiolekce: Vizualizací ke klidu a relaxaci

Celý článek
Psychická pohoda - 23. 2. 2023
autizmus v dospělosti

Nerozumí emocím ani vtipům. Autismus v dospělosti není výjimkou

Celý článek
Psychická pohoda - 8. 2. 2023
workoholismus

Pozor na workoholismus. Ničí zdraví i partnerské vztahy

Celý článek
Psychická pohoda - 31. 1. 2023
úzkost příznaky

Je vám úzko z dnešního světa? Kdy je třeba aktivně řešit úzkost a její příznaky?

Celý článek
Psychická pohoda - 17. 1. 2023

ADHD: Lidí s touto diagnózou přibývá

Celý článek
Psychická pohoda - 28. 12. 2022
poruchy spánku

Porucha spánku: Nespíte dobře? Problémy se spánkem ovlivňují kvalitu života

Celý článek
Psychická pohoda, Životní styl - 23. 11. 2022
sebeláska

Sebeláska je klíčem ke šťastnému a spokojenému životu

Celý článek
Psychická pohoda, Životní styl - 9. 11. 2022

Manipulace, pocity bezmoci i vydírání. Jak se chová člověk s poruchou osobnosti?

Celý článek
Psychická pohoda - 27. 10. 2022
psychosomatika

Psychosomatika: Věřte či nevěřte, nemoci pramení také z hlavy

Celý článek
Psychická pohoda - 21. 10. 2022

Jak pomoci lidem, které přepadl záchvat paniky?

Celý článek
Psychická pohoda, Životní styl - 19. 10. 2022
duševní zdraví

Duševní zdraví: Mluvte o svých pocitech, uleví se vám

Celý článek

Rozhovory

Všechny články
Rozhovory, Za hranicemi, Život - 17. 5. 2022
třídění odpadu v čr

Třídění odpadu v Česku a na Slovensku. Co máme stejné a v čem se lišíme?

Celý článek
Psychická pohoda, Rozhovory - 17. 3. 2022
Jak mluvit s dětmi o válce

Jak mluvit s dětmi o válce? Záleží to na jejich věku, radí psycholožka

Celý článek
Psychická pohoda, Rozhovory - 17. 2. 2022
zuzulova_olymionicka

Bývalá lyžařka Velez Zuzulová: Konec kariéry jsem brala jako nový začátek

Celý článek
Psychická pohoda, Rozhovory - 4. 2. 2022

Jak jsme vyhořeli: zpověď úspěšných a slavných

Celý článek
Psychická pohoda, Rozhovory - 13. 1. 2022

Jak řešit konflikty v práci? Radí mediátorka Mirella Kreder

Celý článek
Pohyb, Rozhovory - 23. 11. 2021
Jak vybrat běžecké boty s Martinem Šrámkem

Jak si vybrat správné běžecké boty s technologickým expertem Martinem Šrámkem

Celý článek
Pohyb, Psychická pohoda, Rozhovory - 16. 11. 2021
Jak se otužovat s Radkem Sakáčem

Rozhovor: Otužování vás dostane do varu a nepustí

Celý článek
Rozhovory - 27. 9. 2021

Jiří Prskavec: Nervózní jsem před každým závodem. Rituály nemám, pomáhá mi absolutní koncentrace.

Celý článek
Rozhovory - 30. 8. 2021

Dvojrozhovor: Děti se nejvíc bojí toho, že je zase brzy pošleme domů, shodují se školní psycholožky

Celý článek
Psychická pohoda, Rozhovory - 27. 5. 2021

Dopad pandemie na naše vztahy očima psycholožky

Celý článek
Psychická pohoda, Rozhovory - 24. 3. 2021
Caucasian young smiling woman looks out of apartment window and takes off her medical protective mask. End of quarantine, covid-19 pandemic, self-isolation concept. Horizontal, copy space.

Kde hledat štěstí v neklidné době?

Celý článek
Rozhovory, Životní styl - 23. 2. 2021

Rozhovor: Jak jsou na tom Češi s péčí o zuby?

Celý článek

Staň se sportovcem

Všechny články
Staň se sportovcem - 3. 5. 2022
proč mít osobního trenéra

Tři důvody, proč si určitě pořídit osobního trenéra

Celý článek
Staň se sportovcem - 28. 4. 2022
Maraton

Půlmaraton není nic pro amatéra, závod na 10 kilometrů stačí, říká profesionální trenér

Celý článek
Staň se sportovcem - 29. 3. 2022
Správné držení těla 

Správné a sebevědomé držení těla podle fyzioterapeutky

Celý článek
Staň se sportovcem - 12. 11. 2020

Vydáváme se na první triatlon

Celý článek
Staň se sportovcem - 22. 9. 2020

Jak se psychicky připravit na první závod

Celý článek
Staň se sportovcem - 28. 7. 2020

Desatero amatérského běžce podle triatlonisty Patrika Čurily

Celý článek
Staň se sportovcem - 27. 5. 2020

Desatero amatérského cyklisty

Celý článek
Staň se sportovcem - 7. 4. 2020

Udržte se fit i doma

Celý článek
Rozhovory, Staň se sportovcem - 31. 3. 2020

Triatlon je výzva pro lidi, co mají rádi dobrodružství, říká sportovec Patrik Čurila

Celý článek
Staň se sportovcem - 22. 1. 2020

Co jíst před tréninkem a závody

Celý článek
Staň se sportovcem - 5. 1. 2020

Doplňkové sporty pro běžce, cyklisty i plavce

Celý článek

Vše o jídle

Všechny články
Vše o jídle, Životní styl - 21. 3. 2023

Přerušovaný půst: Pouhý trend dnešní doby, nebo cesta ke zdraví?

Celý článek
Vše o jídle, Životní styl - 21. 2. 2023

11 tipů, jak zlepšit trávení

Celý článek
Vše o jídle, Životní styl - 13. 12. 2022
ak posílit imunitu

Šest tipů, jak posílit imunitu

Celý článek
Vše o jídle - 30. 11. 2022

Jedenáct tipů, jak na klidné Vánoce bez stresu

Celý článek
Vše o jídle - 12. 7. 2022
skladování potravin v lednici

Skladování potravin v lednici během léta – na co si dát pozor?

Celý článek
Vše o jídle, Životní styl - 4. 7. 2022
jak se zbavit celulitidy

Trápí vás celulitida? Máme recept, jak se jí zbavit

Celý článek
Vše o jídle - 9. 6. 2022
správný pitný režim

Správný pitný režim: Jak ho dodržovat?

Celý článek
Vše o jídle, Životní styl - 7. 6. 2022
jak se naučit vařit

Jak se naučit vařit: Začněte jednoduchými recepty

Celý článek
Vše o jídle - 7. 4. 2022
Zdravé velikonoční recepty

Šest zdravých a netradičních receptů na Velikonoce

Celý článek
Vše o jídle - 24. 3. 2022
Jak přibrat na váze

Přiberte na váze zdravě a efektivně

Celý článek
Vše o jídle - 1. 3. 2022
10 rad, jak skladovat zeleninu a zacházet s ní

10 rad, jak zacházet se zeleninou a skladovat ji

Celý článek
Psychická pohoda, Vše o jídle - 8. 2. 2022
Jak se zbavit chuti na sladké ve stresu

Čokoláda na stres? Poradíme, jak se zbavit chuti na sladké

Celý článek

Životní styl

Všechny články
Vše o jídle, Životní styl - 21. 3. 2023

Přerušovaný půst: Pouhý trend dnešní doby, nebo cesta ke zdraví?

Celý článek
Vše o jídle, Životní styl - 21. 2. 2023

11 tipů, jak zlepšit trávení

Celý článek
Životní styl - 15. 2. 2023

Studené končetiny: Jak na jejich lepší prokrvení

Celý článek
Životní styl - 24. 1. 2023
kyberšikana

Neberte kyberšikanu na lehkou váhu. Jak si s ní poradit?

Celý článek
Životní styl - 11. 1. 2023

Spalničky nejsou „běžná dětská nemoc“. Proč se vrátily?

Celý článek
Životní styl - 21. 12. 2022

Co prozradí barva rýmy?

Celý článek
Vše o jídle, Životní styl - 13. 12. 2022
ak posílit imunitu

Šest tipů, jak posílit imunitu

Celý článek
Psychická pohoda, Životní styl - 23. 11. 2022
sebeláska

Sebeláska je klíčem ke šťastnému a spokojenému životu

Celý článek
Pohyb, Životní styl - 16. 11. 2022
rychlá chůze

Chůze zpomaluje stárnutí! Stačí 21 minut denně

Celý článek
Životní styl - 15. 11. 2022
jak žít zdravě - 10 tipů

10 rychlých tipů, jak si v novém roce vylepšit zdraví

Celý článek
Psychická pohoda, Životní styl - 9. 11. 2022

Manipulace, pocity bezmoci i vydírání. Jak se chová člověk s poruchou osobnosti?

Celý článek
Životní styl - 2. 11. 2022
účinky vitamínu D na imunitu

Zdroje vitamínu D: Co dělat, aby se vám nevybily baterky

Celý článek

Newsletter

Souhlasím se zpracováním osobních údajů
  • Zdraví
    • Pohyb
    • Psychická pohoda
    • Staň se sportovcem
    • Vše o jídle
    • Rozhovory
    • Životní styl
  • Cestování
    • Auto a mobilita
    • Za hranicemi
  • Život
    • Bydlení
    • Budoucnost
    • Finance
Redakce

Havas Worldwide Prague a.s.
Letenské sady 1500/80 (Expo 58)
170 00 Praha, Holešovice
agentura@havas.cz

UNIQA
  • E-booky
  • www.uniqa.cz
facebook linkedin youtube instagram
Copyright © 2022, UNIQA Management Services, s.r.o.
  • Zásady cookies
  • Ochrana osobních údajů
Spravovat souhlas s cookies

Nastavení souborů cookie


Na našich webových stránkách používáme soubory cookie, které jsou nezbytné k poskytování služeb. S vaším souhlasem budeme používat i další soubory cookie pro účely výkonu, sociálních médií a reklamy. Pro další informacenebo doplnění nastavení kliknětena na „Podrobné nastavení“. Souhlas s využitím všech souborů cookie vyjádříte kliknutím na tlačítko „Přijmout vše“. Můžete jej kdykoliv odvolat nebo upravit otevřením nabídky „Nastavení cookies“ v dolní části webové stránky. Podrobnější informace o souborech cookie a zpracování vašich osobních údajů najdete Zásadách ochrany osobních údajů a používání souborů cookie.
Funkční (Povinné) Vždy aktivní
Technické uložení nebo přístup je nezbytně nutný pro legitimní účel umožnění použití konkrétní služby, kterou si odběratel nebo uživatel výslovně vyžádal, nebo pouze za účelem provedení přenosu sdělení prostřednictvím sítě elektronických komunikací.
Předvolby
Technické uložení nebo přístup je nezbytný pro legitimní účel ukládání preferencí, které nejsou požadovány odběratelem nebo uživatelem.
Statistiky
Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro statistické účely. Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro anonymní statistické účely. Bez předvolání, dobrovolného plnění ze strany vašeho Poskytovatele internetových služeb nebo dalších záznamů od třetí strany nelze informace, uložené nebo získané pouze pro tento účel, obvykle použít k vaší identifikaci.
Marketing
Technické uložení nebo přístup je nutný k vytvoření uživatelských profilů za účelem zasílání reklamy nebo sledování uživatele na webových stránkách nebo několika webových stránkách pro podobné marketingové účely.
Spravovat možnosti Manage services Spravovat dodavatele Přečtěte si více o těchto účelech
Podrobné nastavení
{title} {title} {title}