Jak dát životu nový směr

Máte mnoho předsevzetí a vysoké cíle, ale pořád se vám je nějak nedaří plnit? Nezoufejte! Víme, co udělat, aby se vám konečně povedlo zlepšit svůj život. Podle vašich představ a natrvalo.

Prevence

Možná vás překvapí informace, že preventivní prohlídky jsou, stejně jako očkování, povinné.

Detail

Zdraví

Co je to psychosomatika a jak funguje?

Psychosomatika není žádná “sklepní věda na hranici okultismu”. Je to přístup, který se opírá o staleté zkušenosti lékařů. V posledních letech si psychosomatický způsob léčby nachází mezi lékaři, psychology a terapeuty čím dál více příznivců. Jaké jsou její principy a co se díky ní o sobě můžete dozvědět? Jak může chřipka souviset s psychikou?

Detail

Život

Jak se zbavit traumat

Trauma neboli silný, děsivý a životu nebezpečný zážitek se na člověku může podepsat jako nic jiného. Ať už je způsobené čímkoliv – přepadením, autonehodou, domácím násilím… A je moc důležité rozpoznat, kde končí obyčejný strach a začíná děsivé trauma. Kromě toho se v naší příručce dočtete také jak s traumaty pracovat a jak pomáhat lidem, kteří trauma prožili.

Detail

Zdraví

Psychické poruchy u dětí

Trable s psychikou nejsou výsadou dospělých, i děti jsou v tomto ohledu zranitelné. Proto jsme připravili přehled příznaků, které mohou napovědět, že se s dítětem něco neobvyklého a vážného děje. A taky pár dobrých tipů, co v takové chvíli dělat, abyste dítěti co nejrychleji a nejlépe pomohli.

Detail