Jste si vzájemně oporou i cvičební pomůckou. Podržíte se i nadzvednete. Na každý pád získáte několik extra společných minut, ve kterých zažijete tu samou věc oba stejně, a přitom úplně jinak. Naštěstí tohle není disertační práce, takže vám přinášíme rovnou konkrétní videolekci. Trenéři Iris a Honza, partneři ve cvičení i v životě, vás v ní párovým cvičením názorně provedou. Tak popadněte svou drahou polovičku a raz dva do toho!
Nemáte nikoho po ruce nebo cvičíte raději single? Zkuste tento dynamický kardio trénink.
