AXA Patalie.cz Patalie.cz pojistka proti nudě
f

Odebírejte náš newsletter

Nic to nestojí a už vám nikdy neuteče žádný prima článek.
Odesláním e-mailu souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

hledat

Při hubnutí se zaměřte na psychiku, radí odbornice

Kdyby existoval kouzelný návod na to, jak přes noc získat vysněnou postavu, všichni bychom vypadali dokonale a výrobci „zázračných diet“ by zkrachovali.

Realita je ale jiná. Vždy na sobě musíme dlouhodobě pracovat a změnit své návyky. V tom už téměř třicet let svým klientům pomáhá STOB. Jak se v čase změnil přístup k hubnutí? Proč je vždy rozhodující psychika? Jaké jsou největší mýty spojené hubnutím? Dozvíte se v rozhovoru s odbornicí na výživu a hubnutí Hanou Pávkovou Málkovou.