KVÍZ: Jak moc podléháte předvánočnímu stresu?

Nezařazené - 8.12.2017

Loni jste se rozhodli, že už se tím tenhle rok nebudete tak stresovat, dárky vyřešíte v listopadu a týden před Vánoci už si dáte jen nohy nahoru a budete nechápavě kroutit hlavou nad okolním spěchem? Jaké jsou vaše šance udržet si vnitřní mír si otestujte v našem kvízu.

Když poprvé uslyším v nákupáku Nesem vám noviny...

Jsem v pohodě, pořád lepší než Michal David.

Polije mě ledový pot, tepovka mi vylítne na 200 a přemýšlím, jestli se mi ještě stihnou uležet perníčky.

Začnu si prozpěvovat a vybírat koule na stromeček.

To se mi nestane, sluchátka si mezi lidmi zásadně nesundávám z hlavy.

Dobře!

Špatně!

Nejlíp si vypnu hlavu, když…

Si dám po těžkém dni zaslouženého panáka.

Si zajdu někam s přáteli a sdělím jim všechny svoje radosti i starosti.

Mám klidnou chvilku jen na sebe a knížku/film/procházku.

Si zasportuji, zajdu na jógu, do sauny.

Dobře!

Špatně!

Vánoční dárky...

Vyřeším jedním online nákupem a nechám si je doručit až ke dveřím, pohoda.

Sabotuji, popř. rozdám ty, co jsem dostal/a loni.

Se snažím rozmýšlet průběžně a dát do nich nějaký osobní vklad.

Jsou každoroční noční můrou pro mě i moji peněženku.

Dobře!

Špatně!

Fyzická aktivita...

Je nedílná součást mého života a bez ní nemůžu fungovat.

Jednou dvakrát týdně tomu něco dám, nebo jdu alespoň pěšky do práce.

Je dostat se z hospody pěšky domů, když mi ujede noční spoj.

Je pro mě bolestivá vzpomínka.

Dobře!

Špatně!

Když mám volno, můj mobil...

Se snažím ignorovat a dávám si digitální detox.

Mi slouží jako nekonečný zdroj podnětů, po ruce mám neustále nabitou powerbanku, abych nebyl ani chvíli offline.

Je hlavně nástroj pro spojení s přáteli.

Je zapadlý za gaučem, o víkendu mě nemá nikdo právo otravovat.

Dobře!

Špatně!

Na celých Vánocích si nejvíc užívám...

Firemní večírky, kde všichni můžeme předstírat, že se máme rádi.

Když skončí a můžu se začít stresovat tím, co budu dělat na Silvestra.

Bramborový salát a rohlíčky (popř. dosaďte jiné oblíbené cukroví). Prostě jídlo!

Padesáté zhlédnutí Tří oříšků pro Libušku Šafránkovou.

Dobře!

Špatně!

Předvánoční úklid...

Dám většinou na poslední chvíli tak na oko, haldy oblečení zamknu do skříně a s tím vysáváním se to taky nemusí přehánět, stejně bude všude jehličí.

Neberu jako nutnost, ale trochu mi to přeci jen nedá.

To není bordel, já v tom mám systém!

Je u nás víceméně tradice, všechno se musí lesknout, aby se Ježíšek neotočil na prahu a zděšeně neutekl.

Dobře!

Špatně!

Vůbec nejlepší svátky by byly...

Je jedno, jak probíhají, hlavně že se všichni setkají v klidu a pohodě u jednoho stolu.

Vynalézt stroj času, mít zas osm let a dostat svoje první lego.

Kdybych je zaspal a probudil se až prvního ledna.

Na dovolené jen s těmi nejbližšími, na Štědrý večer si připít a nic neřešit.

Dobře!

Špatně!

Můj vztah k Vánocům nejlíp vystihuje biják...

Grinch

Sám doma

Láska nebeská

Rolničky, kam se podíváš

Dobře!

Špatně!

Můj spánkový režim...

Občas se to nepovede podle mých představ, ale krátký odpolední šlofíček většinou pomůže.

Snažím se chodit spát ve stejnou dobu aspoň na 7–8 hodin.

Spánek? Ztráta času, Einsteinovi taky stačily čtyři hodiny denně.

V týdnu tak pět hodin, o víkendu dvanáct.

Dobře!

Špatně!

Naposled jsem měl alespoň půl dne jen pro sebe a svoje plány...

Víceméně kdykoli potřebuji.

Alespoň jednou týdně se to podaří.

Na nic takového není čas, mám jiné priority.

Už ani nepamatuju, možná před měsícem?

Dobře!

Špatně!

Když nestíhám...

Snažím se uspořádat si úkoly a řešit je postupně s co nejchladnější hlavou.

Tak trochu panikařím

Přiznám, že to nezvládám, a řeknu si někomu o pomoc.

Dělám, že se nic neděje, a čekám, až se to samo „nějak vyřeší“.

Dobře!

Špatně!

Alkohol je pro mě...

Zbytečnost, skoro nepiju, dokážu se odreagovat i bez něj.

Únik z reality po těžkém dni.

Odpověď na všechny otázky lidstva.

Příjemná součást společenského setkávání.

Dobře!

Špatně!

Share the quiz to show your results !

Ohrožuje vás předvánoční stres? Jsem %%personality%%!

#Simona Ó.

Lidská psychika je komplikovaná a bohatá na nejrůznější zákoutí, o jejichž existenci často nemáme tušení. My jsme se do nich zevrubně ponořili a vytvořili pro vás speciální microsite včetně simulátorů několika psychických poruch. Vyzkoušejte si, jak duševně nemocní vidí svět a možná, že si budete umět lépe představit, čím procházejí…

Vyzkoušejte taky: KVÍZ: Ohrožuje vás deprese nebo syndrom vyhoření?